Trainingskonzept für Kita, Grundschule und weiterführende Schule
Resilienz · Kommunikation · Glückskompetenz · Medienbildung
Was Kinder und Jugendliche durch unser Training lernen
Resilienz / Persönlichkeitsentwicklung:
Die täglichen Herausforderungen zu bewältigen und sich bei Enttäuschungen oder unerfreulichen Erfahrungen rasch wieder zu fangen (Growth Mindset). Es bedeutet auch klare und realistische Zielvorstellungen zu entwickeln, Probleme zu lösen und gut mit Menschen zurechtzukommen. Sich selbst und anderen mit Respekt begegnen.
Kommunikation:
Die Art und Weise, wie Menschen miteinander sprechen hat einen Einfluss auf die mentale Gesundheit und die Resilienzfähigkeit. Wie wir miteinander kommunizieren und wie wir uns verhalten ist eng miteinander verknüpft. Kinder lernen am Vorbild. Durch eine bewusste positive Kommunikation können herausfordernde Situationen konstruktiver bewältigt werden. Bewusste und zielgerichtet Kommunikation führt zu einem respektvollen Miteinander.
Glückskompetenz:
Ein gelingendes Leben ist kein Zufall. Kinder können lernen glücklich und resilient zu sein bzw. zu werden. Denn Glück und Resilienz hängen eng miteinander zusammen.
„Ich glaube, das ist ganz wichtig, dass wir den Menschen das Gefühl geben, dass wir sie im Kern sehen.“
René Borbonus
Resilienztraining ist Mobbingprävention!
Welche Fähigkeiten werden trainiert:
Selbstwahrnehmung:
Kinder, die ihre Gefühle einordnen und ausdrücken können, sind oft besser in der Lage ihre Bedürfnisse zu kommunizieren und Konflikte über Kommunikation zu lösen.
Selbstregulation:
Kinder, die ihre Gefühle regulieren und ihre Impulse lenken können, sind oft besser in der Lage mit Stress und schwierigen Situationen umzugehen.
Selbstwirksamkeit & Selbstbewusstsein:
Die Erfahrung aus eigener Kraft und durch eigenes Handeln Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu bewältigen, stärkt das Gefühl der Selbstwirksamkeit. Kinder, die Selbstwirksamkeit erfahren, lernen, dass sie
in ihre eigenen Fähigkeiten vertrauen dürfen. Dieses Vertrauen führt zu einem positiven Selbstkonzept und fördert Selbstvertrauen. Dies führt dazu, dass Kinder i.d.R motovierter sind herausfordernde Situationen zu meistern und neue Fähigkeiten zu lernen.
Problemlösefähigkeit & Zielorientierung & Growth Mindset:
Die Fähigkeit, den Blick vom Problem weg, hin zum Ziel zu lenken. Probleme bewältigen, daraus Selbstvertrauen und Zuversicht gewinnen, neue Herausforderungen, das ist der natürliche Lernzyklus, den Kinder mit Lust und Begeisterung immer wieder durchlaufen.
Medienkompetenz und Prävention von Cybermobbing:
Ziel ist es, das Problembewusstsein dahingehend zu fördern, dass durch eine Perspektivübernahme und Empathie die Selbstwirksamkeit und der soziale Umgang gestärkt und verbessert werden.
